Slowmotion, Wandel Yoga

Slowmotion is een buiten les waarin we vertragen en onthaasten. Deze les is een mix van Yoga, Chi Kung en Tai chi. Een les met oa staande langzame vloeiende bewegingen. Buiten bewegen helpt je af te stemmen op je eigen natuur en je eigen ritme. Geniet van je omgeving, de natuur, het weer, de seizoenen en de elementen. Bewegen en op laden in de buitenlucht brengt je rust en ontspanning.

De lessen gaan niet door als het regent. Graag zelf meenemen; yogamatje of grote handdoek. Kleed je warm aan (in laagjes) en neem evt. een dekentje mee. Kosten voor een losse les €10,-

Locatie: Panbos, Wassenaarseweg 152A, 2223 LD Katwijk
(entree panbos is voor eigen rekening). 
Verzamelen: ingang van het Panbos