Kinderyoga

Warm worden op ritmische muziek. Gebruik je fantasie terwijl de kat, hond en slang elkaar vloeiend opvolgen. Bewust ademhalen en lekker in je vel zitten. Sterker voelen, grenzen aangeven en samenwerken. Jij bent goed zoals je bent, en dat ervaar je bij de kinderyoga. Je leert respect te hebben voor elkaar, samen te werken en vooral om samen plezier te maken. Yoga is niet prestatiegericht. Ieder kind doet mee op zijn of haar eigen niveau.

Elvira geeft kinderyoga aan particulieren en op scholen. Op dit moment staat er geen kinderyogales op het rooster, maar het is wel mogelijk om individuele kinderyogalessen te volgen bij Vitaliteit Centrum Katwijk aan den Rijn. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Elvira.